Receitas do programa Bela Cozinha da GNT

Receitas do programa Bela Cozinha da GNT

receitas do programa bela cozinha

O programa Bela Cozinha traz receitas bem interessantes que você mesmo consegue fazer. São pratos ótimos para todas as ocasiões, e aqui separamos alguns dos mais cogitados para que você possa conhecer melhor.

Quem acompanha os posts diários de receitas do programa Bela Cozinha da GNT sabe bem como as opções são deliciosas, são pratos de dar água na boca. Como as opções são muitas é interessante que a pessoa faça de acordo com o que ela gosta, mas é sempre bom testar uma receita nova para provar um paladar diferente.

A Bela Gil é quem apresenta o programa e mostra como a alimentação pode fazer bem para a saúde, tudo depende da forma como preparamos os nossos alimentos. O programa é bem descontraído e quem acompanha sabe disso, ele é ótimo para que você fique ainda mais inspirada em cozinhar.

Receitas do Programa Bela Cozinha na GNT

A seguir algumas dicas de receitas do programa Bela Cozinha da GNT:

Curry de Vegetais

curry de vegetais

Receita de curry de vegetais do programa Bela Cozinha

Uma receita sem carne, ótima para os vegetarianos, nela você encontra gengibre, cebola, brócolis, cenoura, couve flor, coentro, e muito mais. O sabor é muito bom pois os temperos realçam bastante;

Ingredientes

  • 3 colheres de sopa de Ghee
  • 1 colher de sopa de gengibre fresco picado
  • 1 cebola picada
  • ½ pimenta dedo de moça cortada em pequenos pedaços
  • 1 colher de sopa de curry em pó
  • ½ brócolis cortado
  • 1 cenoura cortada na diagonal
  • ½ couve-flor
  • ½ xícara de coentro picado
  • ½ xícara de água
  • Pitada de sal marinho

Modo de Preparo
Refogue no ghee, o gengibre, cebola, pimenta, sal e o curry durante 2 minutos. Acrescente na panela o brócolis, cenoura, couve-flor e deixe cozinhar por 5 minutos. Adicione sal, água e coentro. Deixar a panela tampada no fogo baixo por 15 minutos.

Macarrão integral com Brócolis

Macarrão integral com brocólis

Receita de Macarrão integral com brocólis

Para quem gosta de massas essa receita é ótima, e o melhor é que ela usa macarrão sem glúten, ótimo para a saúde;

Ingredientes

  • 1 maço de brócolis lavado
  • 250 gramas de tofu
  • 4 dentes de alho
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva virgem
  • 240 gramas de macarrão integral ou macarrão de arroz
  • Sal
  • 14 xícara de queijo parmesão ralado (opcional)
  • Água

Modo de preparo
Corte o brócolis. Amasse o tofu com um garfo. Coloque a água do macarrão para ferver e cozinhe. Em uma panela refogue o alho no azeite até dourar. Adicione o tofu e refogue por mais 5 minutos. Em seguida, adicione o brócolis e cozinhe com a panela tampada até que
o brócolis esteja al dente. Adicione sal a gosto e o queijo. Junte o macarrão e misture.

Salada de Vegetais

Nessa salada vai cenoura, pepino e rabanete, juntamente com temperos especiais que dão um ótimo sabor ao prato. ( Clique Aqui para receita completa )

Receita de Milk Shake

Receita de barrinha de frutas e nozes

Selecionamos essas receitas por que elas estão entre as preferidas de muitas pessoas. Sem contar que não é difícil de fazer, você gasta pouco tempo no preparo. Tem muitas opções para adeptos da culinária vegetariana, ou seja, a que não utiliza nenhum tipo de carne animal.

Leia também: Receitas Hoje em Dia com Edu Guedes

Para conhecer todas as receitas do programa Bela Cozinha acesse o site, nele você encontra o modo de preparo e todas as instruções dos pratos. Tem muita coisa interessante que você consegue usar para preparar alimentos saudáveis e deliciosos.

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